BGF – Fit im Betrieb

Beginne jeden Tag mit einem Lächeln ...

…weil Du schmerzfrei bist.

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

Rückenschmerzen, Verspannungen im Nackenbereich sowie antrainierte Fehlhaltungen gehören zu den häufigsten Problemen unserer Zeit.

 

Steuern Sie dem entgegen und tun Sie Ihrem Team und somit auch Ihrem Unternehmen etwas Gutes.

In einer Zeit, in der Arbeitstage immer länger werden und vom Mitarbeiter stets das Maximum an Leistung abverlangt wird, sind Personalausfälle aus genau diesen Gründen keine Seltenheit. Durch stundenlanges Sitzen und schlechte Haltung vor dem Bildschirm wird unser Bewegungsapperat einseitig belastet und Schmerzen sind die unausweichliche Folge.

Mit einer Kombination aus muskelkräftigenden Übungen und entspannendem Stretching schaffen wir eine Grundlage für ein gesünderes und schmerzfreies Arbeiten.

Um genaueres zu den Trainings zu erfahren, sende Sie mir doch einfach eine E-Mail.